남자 갱년기 증상, 나이별 변화와 극복 솔루션
나이가 들면서 우리 몸은 자연스럽게 여러 변화를 겪게 돼요. 특히 남성분들이라면 40대 이후부터 찾아오는 알 수 없는 피로감, 무기력함, 감정 기복 등으로 당황스러움을 느끼실 수 있는데요. 이는 단순히 노화 현상으로 치부하기 쉬운 ‘남자 갱년기 증상’일 수 있답니다. 여성 갱년기처럼 급격하지는 않지만, 남성 호르몬인 테스토스테론 수치 감소로 인해 신체적, 정신적으로 다양한 변화를 겪게 되는 것이죠. 이번 … 더 읽기